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8月11日讯 在接受采访时，曼城边后卫努内斯谈到了改变位置时的心理状态、瓜迪奥拉等话题。
记者：你曾提到过自己心态的转变，尤其是在世俱杯期间。但在那之前，你其实已经踢了大约半年的右后卫。那段时期你是怎么度过的？另外，在曼市德比中你客串左后卫，最后时刻却送出了点球导致球队输球。那场比赛对你来说艰难吗？这些经历是否都与你当时的心态有关？
努内斯：是的，当然。我不撒谎，从个人角度来说，那场比赛赛后我的心理状态可能是最煎熬的。就像我说的，作为中场球员，你犯错通常不会像那场比赛那样直接导致丢球。我犯了一个错误，导致对手进球，最终球队输掉了比赛，你脑子里就会一直反复想这些。但这不仅仅是那场比赛的问题。
那是因为我来到了一个让我感到不舒服的环境，踢着一个我不适应的位置。我在心理上也没有接受它，我脑子里一直想：“我不是边后卫，我不是那种频繁插上的边后卫。”我满脑子都是这些。所以，那段时间确实很难。你说我踢了半年，但我并不是每场比赛都上场，你明白我的意思吗？如果这个赛季我场场首发，那感觉会完全不同。
有时候我踢了一场，然后连续五场坐板凳，接着又去对位对方的边后卫。虽然总共是半年，但我可能只踢了10场或15场比赛。所以，我没有得到足够的连续出场时间来适应这个位置，也没有时间去转变自己的心态。直到世俱杯，我连续踢了三四场比赛，然后赛季初又开始场场首发，我的心态才真正转变过来，你也看到了我的变化。
记者：你是如何克服这种心理障碍的呢？从“不接受这个位置”到“这就是我的位置”，这需要大量的心理建设。你有向朋友、家人或主教练寻求建议吗？
努内斯：我和很多人聊过。我有心理医生，也经常和朋友们倾诉。我总是跟朋友们说：“我不是边后卫，我不是边后卫。”但他们总是回答：“不，你在那个位置踢得很好，真的很好。”队友B席和鲁本·迪亚斯也一直在耳边“烦”我：“你在那里踢得很棒，你需要接受它。”我一直反驳：“不不不。”但到了某个节点，你必须听听别人的意见，不能一辈子都在自我否定。
如果我一直拒绝，我可能会错失机会。所以，我听取了大家的建议，并在训练和赛前感受到了瓜迪奥拉对我的信任。当我真正接受这个位置后，我感觉我们之间的互动也发生了一些微妙的变化。这种感觉很难用语言解释，但你确实能感受到。当你感受到这些时，心态自然就变了。这当然不容易，但我必须做出决定：我想不想上场？我想上场。
记者：你有特别关注或模仿哪位右后卫吗？
努内斯：没有，我按自己的方式踢。
记者：你听说过卡福吗？人们把你和他作比较。
努内斯：（笑）这其实是B席先叫起来的。当我踢边锋时，他叫我亨利，当我改踢边后卫时，他就叫我卡福。然后俱乐部里其他人也开始给我起各种外号。后来这个外号传开了，球迷也开始这么叫我，我也只能接受了，毕竟我也经常看卡福的比赛录像。
记者：你真的看吗？
努内斯：是的。如果外界拿我和他比较，我也不会介意。
记者：你有没有因为位置问题和瓜迪奥拉争论过？毕竟如果你心态不对，他通常能察觉到并要求你做出改变。
努内斯：我没有和他“争论”过，我没有说不想踢那个位置。我只是和他，以及助理教练们（比如林德斯和科洛·图雷）在场上和场下进行了很多沟通。科洛·图雷以前是后卫，他一直试图帮助我，林德斯也非常信任我。
他们一直在和我交流，帮助我，我也会告诉他们我在哪些方面感到舒服，哪些方面不适应。和科洛·图雷交流特别好，因为他对防守很有激情，也很懂得如何与你沟通。对我来说，他是一个非常棒的导师。
记者：大家都知道你在更衣室里是个“开心果”，在刚来曼城的前18个月里你也是这样吗？还是说直到你完全适应了右后卫位置后才释放天性？
努内斯：我一上来就是这样的。这也是我和斯通斯特别合拍的原因。斯通斯在俱乐部地位很重要，他一直是个开心果。我刚来时，他发现我也是这样的人。B席和鲁本·迪亚斯早就了解我，后来我也和埃德松熟络起来。这跟你在球队重不重要、出场多不多没关系。只要你做真实的自己，大家喜欢你，你自然就会成为更衣室里的气氛担当。
记者：斯通斯和阿克离开，对球队有多大损失？
努内斯：损失巨大，大家都知道。他们在俱乐部待了这么久，赢得了一切，参与了俱乐部过去9到10年的所有辉煌。他们都是我的好朋友。过去两三年离开俱乐部的人，都是和我关系非常亲密的人，他们的离开总是巨大的损失。
我们不仅会在球场上想念他们，更会在球场外想念他们。大家只看到我们在球场上的表现，但不知道我们在更衣室里的日常互动。我最怀念的就是每天早上的日常，比如一起吃早餐、互相开玩笑打闹。这才是我们最不舍的。
记者：想问问你和瓜迪奥拉的最后一次谈话。当他宣布“我要离开了”的那一刻是怎样的？
努内斯：其实挺意外的。虽然我们之前觉得他有可能离开，但直到他亲口说出来，你才知道是不是真的。他在礼堂里对我们讲话，那天非常感性，很多人都哭了。向一个为俱乐部付出这么多、为我们做了这么多的人说再见，真的很难。他把俱乐部提升到了一个似乎难以企及的高度，他所做的一切简直不可思议。
记者：想到这些你现在也很激动。
努内斯：是的，谈论这些确实很难。那天看着屏幕上的画面，意识到他真的要走，感觉很不真实，甚至有些不知所措。你会想：“哇，他真的要走，很多事情都要改变了。”我从来没有在没有他的情况下在这家俱乐部待过。向这样一位伟大的人物说再见，从来都不容易。
记者：当时放了什么视频？
努内斯：就是过去10年里他的各种剪辑，包括他的演讲、谈话等等，内容很多。
记者：他哭了吗？还是强忍住了？
努内斯：他强忍住了，只想尽快讲完。
记者：俱乐部过去10年取得了巨大成就，但任何球队都很难复制。你必须意识到未来可能会有所不同，这没关系，你需要去适应。
努内斯：我不担心改变。有时候我们自己也需要提醒自己过去做到了什么。10年赢下6、7个英超冠军，这几乎是不可能的，这并不正常。人们有时会忘记这一点，觉得“哦，曼城每年都会夺冠”。但利物浦、曼联、阿森纳、切尔西都是大俱乐部，他们都渴望夺冠。
你想在每个赛季的每项赛事中都夺冠，需要在很多层面做到完美。有时候足球就是差那么一点点。没夺冠会让人沮丧，但绝不是世界末日。我最近看了一个篮球运动员（字母哥）的采访，记者问他：“没拿到总冠军，你会觉得这个赛季是失败的吗？”他回答：“如果你去上班没得到晋升，那也算失败吗？”
你努力了一个赛季，没达到最终目标，不代表这就是失败。这是一个过程，你需要一步步来。有时候你需要经历一两年无冠的时期，才能在第三年夺冠。未来会怎样谁知道呢？但我们会尽最大努力去赢，因为这是俱乐部应得的。
记者：最后一个问题，看到桑德兰升级并表现出色，你有多激动？那是你小时候支持的球队，对吧？
努内斯：因为他们是我父亲支持的英格兰球队。不过我觉得我家人比我激动多了。他们都有季票，当我第一次去那里踢球时，对他们来说是非常激动人心的一天。
记者：赛程公布时，你会最先找哪场比赛？大多数人会先找曼联和利物浦。
努内斯：我会先找桑德兰，尤其是和我爸吵架的时候。这样我就可以去现场看球，然后好好调侃他一番。
努内斯：C罗的历史地位说明一切券商按月配资，为他赢得冠军是我们的共同梦想
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