齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 巩悦悦 实习生 蔡雅欣 策划编辑股市配资app官网
编者按：2026年“新春第一会”上，教育部将“健康第一”置于前所未有的重要位置。为深入反映这一理念在基层学校的落实情况，山东省教育厅体卫艺处联合齐鲁晚报·齐鲁壹点，策划推出“动起来的校园”栏目，邀请一线校长、老师讲述山东省中小学校正在发生的变化。（征稿邮箱：qlwbyddx@126.com）
讲述者｜青岛西海岸新区张家楼小学河头校区教师 王安
清晨的第一束阳光，像一层温柔的碎金，轻轻地洒在校园的跑道上。
“呼呼，快跑，高校长要追过来了！”
“孩子们，加油！”熟悉又有力量的声音随风传来，不用抬头，大家都知道，是老高，又早早守在了操场边。
他的衣兜总是鼓鼓囊囊，经常装着可乐、糖块。只要看到孩子们认真跑步、跳绳比昨天更多，抑或是学会了一个新动作，他便会笑着走向前，从兜里掏出一瓶可乐或一包糖果，递给孩子说：“解解乏，下次继续努力。”有时也会轻轻地拍拍孩子的肩膀，低声说：“下课来我办公室。”孩子们的眼底总是藏着化不开的笑意，他们都懂，这是高校长要给他们发专属小奖励了。在孩子们的眼中，这一瓶可乐或许比奖状都要珍贵。有时候为了拿奖励，孩子们也会主动多跳一会儿，连课间休息时间都要去跑步、跳绳。
他的手里还常常握着圆滚滚、软乎乎的“海绵棒”。这根海绵棒从来没有用来批评过任何孩子，它唯一的使命，就是用来鼓励。看到哪个孩子跑得没劲、跳得没劲，想要放弃时，他就拿着棉棒子轻轻地在孩子的后背、胳膊上挥一下，就像在说：“继续加油，你可以的！”然而就是这根不起眼的“海绵棒”，让很多孩子鼓起勇气，一次次坚持了下来。
他的办公桌上，永远放着一根跳绳。有一次课间，他随手拿起那根跳绳，大步走到操场中央，迎着孩子们好奇的目光，轻轻甩动绳子跳了起来。跳绳在空中划出一道道流畅的弧线，“呼哧呼哧”的声音伴着有力的跳跃节奏，一下、两下、三下……直到198个，他才缓缓停下，喘着粗气，脸上泛起淡淡的红晕。他抬手擦了擦额角的汗，对围拢过来的孩子们说：“你们看，跳绳一点都不难，只要咬牙坚持，你们肯定比我跳得更棒！”就是这一场简单却有力量的示范、这一句朴实又暖心的鼓励，像一束微光，瞬间点燃了孩子们主动运动的热情，那些平日不爱动、总爱躲在角落的小家伙们，也纷纷拿起跳绳，跟着校长的节奏，一下一下地跳起来。
孩子们的变化，就藏在一天天的跑步里、跳绳里。一开始，很多孩子跳几十下就气喘吁吁、满脸通红，连抬手擦汗的力气都没有，还总爱找各种借口偷懒。可现在，大部分孩子都能轻松跳绳超过一百个，跳绳的节奏越来越稳。最让我们骄傲的，是最近的一次学生体质测试，我们中心校区竟然实现了全员100%的通过率。收到喜报那天，老师们都激动得说不出话。
以前教书股市配资app官网，我们总想着让孩子们多学知识、多考分数，却忽略了健康才是最重要的。这学期，“健康第一”不再是一句口号，而是真正融入了校园的每一天。看着孩子们越来越结实的身体、越来越灿烂的笑容，我真切地感受到，让孩子们动起来，比什么都重要。
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